Unterricht
Du willst mit mir tanzen?
Ich freue mich darauf! Die aktuellen Kurse und Workshops findest Du weiter unten.
Gründe zum Tanzen gibt es viele: Spaß an der Bewegung, Verbesserung der Haltung und des Selbstbewusstseins, aktive Freizeitgestaltung, sanfte Straffung des Körpers, Gemeinschaft mit Gleichgesinnten…
In meinem Training lernst Du nicht nur Techniken, Grundbewegungen, Kombinationen und Choreographien, sondern profitierst auch von über zwanzig Jahren Unterrichtserfahrung.
Fortlaufende Kurse:
- Tribal Fusion: montags 18:00 – 19:00 Uhr (60 Minuten)
- Orientalischer Tanz Anfänger (mit Mirjam): mittwochs 17:30 – 18:30 Uhr (60 Minuten)
- Orientalischer Tanz ab Anfänger mit Vorkenntnissen: mittwochs 18:30 – 19:45 Uhr (75 Minuten)
- Burlesque und Exotic Dance: mittwochs 20:00 – 21:00 Uhr (60 Minuten)
Alle Kurse sind Multilevel-Kurse, d.h. es tanzen Frauen mit unterschiedlichster Tanzerfahrungen miteinander (keine Sorge, das wird nicht langweilig). Außerdem sind ausdrücklich Frauen jeden Alters und mit jedem Fitnesslevel und jeder Figur willkommen. In der sicheren Atmosphäre unseres Studios (Deutschherrnstraße 42, 66117 Saarbrücken) kann jede sein, wie sie ist.
Komm zu einer kostenlosen und unverbindlichen Schnupperstunde – melde Dich einfach per Mail (tanja@tanja-karmann.de) oder Discord (TanjaKarmann#4478)
Achtung! Es gelten die jeweils aktuellen Corona-Regelungen des Saarlandes.
Workshops:
“A little wicked” – Chairdance-Choreographie
26. Mai 2022
14 – 16:30 Uhr
2,5 Stunden
35 Euro
Erotisch, elegant und voll innerer Stärke: Gemeinsam erlernen wir einen Choreographie zum Song “a little wicked” (bekannt aus der Serie “Lucifer”) mit ersten Akrobatikmoves, heißen binnenkörperlichen Bewegungen und augenzwinkerndem Humor. Also Krone aufsetzen und anmelden!
Bitte eigenen Stuhl (ohne Armlehne) mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. Frauen jeden Alters und jeder Körperform willkommen.
Bei erfolgreicher Teilnahme ist ein Gruppenauftritt im Rahmen der “nerdy’n’dirty”-Show der Velvet Serpents am 4. November möglich!
Arme und Hände im (klassischen) orientalischen Tanz
3. Juli 2022
13 – 15 Uhr
2 Stunden
28 Euro
Der Hüftschwung kann noch so schön sein – hängen Arme und Hände herab, als würden sie nicht zum Körper gehören, ist die Wirkung dahin. Gerade Anfängerinnen fühlen sich oft ungelenk und wissen nicht, “wohin” mit ihren Armen. Dieser Workshop schafft Abhilfe! Tanja zeigt euch nicht nur zauberhafte Haltungen und Bewegungen, sondern verrät euch auch, welche Position wann passt und wie Ihr Euren Bewegungen mehr Geschmeidigkeit verleihen könnt.
Für alle Tanzniveaus geeignet.
“A’int no grave” – Floorwork-Choreographie
3. Juli 2022
15:30 – 18 Uhr
2,5 Stunden
35 Euro
In diesem Workshop nehmen wir die Aufforderung “ab auf die Tanzfläche” wörtlich – denn hier lernen wir eine Choreographie, die hauptsächlich aus Bodenelementen besteht. Tanja zeigt Euch, wie Ihr Euch dennoch geschmeidig, elegant und sexy bewegen könnt.
Bitte Yoga-Matte mitbringen. Keine Vorkenntnisse nötig. Frauen jeden Alters und jeder Körperform willkommen.
Bei erfolgreicher Teilnahme ist ein Gruppenauftritt mit Zombie-Thema im Rahmen der “nerdy’n’dirty”-Show der Velvet Serpents am 4. November möglich!
Anmeldung einfach per Mail (tanja@tanja-karmann.de) oder Discord (TanjaKarmann#4478)
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